Dogodki Društva Satsanga v avgustu

 Društvo Satsanga vabi na dogodke v avgustu!

1. BREZPLAČNA PREDSTAVITVENA DELAVNICA ČUJEČNOSTI Z IRIS, 25. 8. 2023, ob 19:00

KAJ JE ČUJEČNOST?

Čuječnost je temeljna sestavina človekovega zavedanja in duševna sposobnost, ki jo lahko razvijamo in krepimo na številne načine. Hkrati beseda čuječnost pomeni tudi nabor vaj in tehnik, s katerimi to zavedanje razvijamo in krepimo.

S čuječnostjo:

– umiriš um in dosežeš stanje sproščenosti,

– prepoznaš različna telesna, umska in čustvena stanja,

– obvladuješ in preprečiš stresne situacije,

– razvijaš sočutje in prijaznost do sebe in drugih.

KOMU JE NAMENJENA?

– Čuječnost je aktiven način, da vzameš življenje v svoje roke in poskrbiš za svoje zdravje!

– Vsem, ki želite zmanjšati stres in zvišati kvaliteto življenja.

– Obvladovanje pri motnjah spanja, občutkih tesnobe, panike in različni strahov.

– Vsem z občutki manjvrednosti, telesnimi težavami (glavoboli, povišan krvni pritisk, ipd.).

O IRIS:

Po formalnem poklicu je učiteljica angleščine na razredni stopnji. Izzivi življenja – služba, odnosi so jo vodili do strasti spoznavanja človeškega uma, njegovega čustvovanja in vedenja, saj j to omogoča bolj kvalitetne interakcije z ljudmi. Je goreča ljubiteljica narave, alpinizma, plesa, čuječnosti, knjig. Je učiteljica čuječnosti I., opravljen ima tudi študijski program Psihoterapevtske propedevtike. Visoko vrednoti altruizem, empatijo in sočutje, asertivnost, vztrajnost, iskrenost in skrb za sočloveka.

Na predstavitveni delavnici nam bo Iris predstavila 8 – tedenski program Čuječnosti, ki se bo začel prvi teden v septembru na Vrhu nad Laškim.

Predznanje ni potrebno.

___________________________________________________

2. KONCERT Z URŠKO IN ALANOM, 31. 8. 2023, ob 19.00

Četrtkov večer nam bosta popestrili dve umetniški duši.

O sebi sta zapisala takole:

»Sva Urška in Alan. Muzikalni akustični duo.

Besedila najinih pesmi se dotikajo vseh vrst tematik, od vzpostavljanja stika s samim seboj, srednjeveško erotičnih tem, vse do raziskovanja globin podzavesti in svetov v katerih živijo neka zares čudna bitja. Humor, radost, spoznanja, čutnost, domišljija. Vse to prežema glasbo, ki se poraja v najinem kotlu«.

Vabljeni na glasbeni poletni večer!

Donacija 5€.